Připravujeme pro vás třetí ročník festivalu jógy, zdravého pohybu, fyzioterapie a výživy. Bude to krásný den, na který vás srdečně zveme.
Nabídneme vám během jednoho dne kvalitní a pestrý program. Vyzkoušíte si různé lekce, ve kterých vám pozvaní hosté ukážou, co vše se skrývá za slovem „jóga“. Jóga je jen jedna, ale přístupů k ní je mnoho. Rozšíříte si tak obzory, kudy se na cestě seberozvoje můžete vydat.
Na festivalu budou připraveny celkem 3 hlavní sály a teepee, v nichž si budete moci vychutnat bohatý program od rána do večera. Můžete se těšit na lekce jógy a zdravého pohybu, přednášky, kakaové ceremonie, soulsinging a workshopy, z nichž každý bude mít jiné zaměření. Dozvíte se mnoho nového a zažijete jedinečnou atmosféru uprostřed dubových hájů.
Abyste si plně vychutnali zahájení a úvodní mantru, doporučujeme příchod do areálu mezi 8:00 a 8:45. Samozřejmě je možné se k nám připojit kdykoliv během dne.
Program festivalu a časy postupně doplňujeme. Přinášíme první podobu programu a vyhrazujeme si právo na jeho průběžné úpravy a doplnění.
Chceš rozvibrovat každou buňku svého těla? Moderátor Radek Melša slavnostně zahájí Yoga Fest Říčany a Markéta Faustová nás společně naladí úvodní mantrou. Nechte se unést energií jógy od samého rána!
Podzim nás přirozeně vede dovnitř. Po období růstu a aktivity přichází čas zpomalení, zklidnění a postupného pouštění toho, co už nám neslouží. V tradiční čínské medicíně je toto období spojeno s elementem Kovu, který souvisí s plícemi, dechem a schopností nechat věci odejít.
Tato lekce slow hatha flow bude jemnou, vědomou praxí, ve které se pohyb propojuje s dechem a pozorností. Zaměříme se na vědomý výdech jako nástroj uvolnění – fyzického i emočního. Skrze dech, plynulé přechody a výdrže v pozicích vytvoříme prostor pro hlubší vnímání těla a vnitřní ztišení.
„To, co pouštím, vytváří prostor pro nové.“
V dnešní době je tělo i mysl v neustálé aktivitě. Mysl běží, tělo reaguje a nervový systém zůstává ve střehu i ve chvílích, kdy bychom měli odpočívat.
Tato lekce vás provede jemnou, vědomou praxí, která pomáhá obnovit rovnováhu nervového systému a vytvořit v těle pocit bezpečí, což je základní podmínka pro regeneraci, kvalitní spánek i celkové zdraví.
Z pohledu jógy budeme pracovat se zklidněním smyslů, dechem a otáčením pozorností dovnitř. Ájurvéda nám nabídne pochopení, proč je právě dnes tak často v nerovnováze Váta, dóša spojená s pohybem, nervovým systémem a myslí.
Tento workshop se bude věnovat antikřehkosti našeho těla, objevování síly v záklonech a celkové mobilitě páteře. Představíme si TS metodu zaklánění, řekneme si maličko o tom, jak funguje nervový systém, jehož velkou část páteř chrání, a hlavně najdeme svobodu nejen pohybu. V konečném důsledku se tato svoboda zrcadlí i v naší mysli!
Již brzy
Hravá lekce plná plynulého pohybu, síly a energie. Čeká ťe kreativní flow, ve které se dech propojí s pohybem s tělo dostane prostor objevovat nové možnoti. Lekce je postavená na radosti z pohybu a čisté energii v přítomném okamžiku na podložce. Nejde o dokonalost pozic, ale o pocit svobody a spojení se sebou samým.
Tombola! Tombola! Tombola! I na třetím ročníku Yoga Festu Říčany na vás čeká bohatá tombola plná skvělých cen od našich partnerů. Neváhejte a zkuste své štěstí!
Již brzy.
Jakub Černý & DOMINIKA OME
Spojení dýchacích a koncentračních technik, pilates a fyziocviků pro silné tělo i zdravou mysl bez bolestí a zbytečné tíhy. Lekce rozvíjí stabilitu, flexibilitu i vnímání vlastního těla, pomáhá uvolnit napětí a podpořit přirozený, zdravý pohyb i psychickou pohodu.
Lekce Flow jógy s Hankou je plynulá a ladná, probíhá v pomalejším tempu na vlně dechu a je doprovázena hudbou v rytmu tlukotu srdce, která umocňuje pocit plynutí a hlubší propojení se sebou samým.
Jednotlivé pozice na sebe přirozeně navazují a jsou propojeny vědomými přechody, prováděnými v souladu s dechem a s plnou koncentrací. Lekce propojuje vědomý dech, mysl a zdravý pohyb. Podporuje soustředění, sílu i pružnost těla a přináší příval energie i uvolnění mysli.
Wheel yoga je praxe s využitím jógového kruhu, který přináší do známých pozic nový rozměr. Může být oporou, která vám dodá jistotu, i jemnou výzvou, která prohloubí vnímání těla a zapojení svalů.
Kruh vás přirozeně vede k větší otevřenosti v oblasti hrudníku a ramen, pomáhá prohlubovat záklony a rozvíjet rovnováhu. Zároveň se stává skvělým pomocníkem v relaxační části lekce i při myofasciálním uvolnění, kdy pomáhá uvolnit napětí a obnovit lehkost pohybu.
S pomocí kruhu se naučíte, jak tělo šetrně otevřít, uvolnit a zároveň posílit. Lekce je vhodná pro každého, kdo chce objevovat nové možnosti pohybu a dopřát svému tělu péči i podporu.
Plynule propojíme dech, pohyb a vnímání těla. Skrze vědomé ásany, pránajámu a práci se zvukem budeme hledat rovnováhu mezi silou a jemností, mezi tělem a myslí.
Závěr lekce patří hluboké relaxaci doprovázené živým rytmem bubnu, gongu, který pomáhá uvolnit nahromaděné napětí, ztišit mysl a naladit srdce do klidu.
Abychom se cítili šťastní a celiství potřebujeme vědět, kdo jsme. Jógová filozofie otevírá tajemství jednotlivých vrstev, které můžeme srozumitelně rozdělit na tělo, mysl a duši. Pokud dáme výživu každé z těchto částí, otevíráme vědomým způsobem svůj obrovský potenciál. A tak laskavým způsobem pozveme svůj dech, budeme proplouvat ásanami, vědomou koncentrací a to vše opřeme o tradici bhakti jógy, která skrze šástry hovoří o tom, co děláme světu kolem sebe, to činíme hlavně sami sobě.
V závěru půjdeme do hloubky, kdy během kírtanu ucítíte příval energie, který vám vykouzlí úsměv na tváři. Kírtan se umí postarat o to, co dech a ásany nedokázaly poladit. Jak říká můj indický učitel: „Svaté jméno a mantra je medicína pro vyléčení materiální nemoci a kírtan je způsob, jak tuto medicínu podávat. Kírtan spojuje všechny duše bez ohledu na věk, národnost nebo vyznání do jednoho proudu božské lásky.“ Čeká vás mantra session v doprovodu indických nástrojů.
Živá přednáška o tom, jak sladit svůj denní rytmus s přírodou a podpořit zdraví, vitalitu i vnitřní klid. Dozvíte se, jak fungují ájurvédské dóšické hodiny, proč jsou důležité ranní a večerní rituály, pravidelnost i kvalitní návyky. Praktické tipy vám pomohou lépe spát, mít více energie a vytvořit si zdravě flexibilní režim, který podpoří tělo, mysl i nervový systém. Pro všechny, kteří chtějí žít vědoměji a v souladu sami se sebou.
Tato přednáška nabídne ucelený pohled na fenomén bolesti prostřednictvím moderní neurovědy v kombinaci s moudrosti jógové filozofie. Společně prozkoumáme mechanismy vzniku bolesti z vědeckého hlediska a propojíme je s principy Patandžaliho Jóga súter, se zvláštním zaměřením na problematiku bederní páteře. Studenti získají podložené znalosti o tom, jak efektivně pracovat se svým tělem a myslí, aby dokázali vnímanou bolest minimalizovat a kultivovat stav trvalé rovnováhy.
Již brzy.
TBD
Spánek dnes často vnímáme jako samozřejmost, ale právě jeho kvalita rozhoduje o naší energii, imunitě i psychické stabilitě.
Během společného povídání se podíváme na spánek jako na hluboký regenerační proces z pohledu jógy, ájurvédy i moderní vědy. Součástí bude i pohled na moderní technologie, jak nám mohou chytré hodinky Xiaomi pomoci lépe porozumět našemu spánku. Dozvíte se konkrétní nástroje, které můžete začít používat hned večer.
Zažijte hluboký neurobiologický restart. Unikátní spojení programu Neurovitae®️ a hluboké relaxace vás provede cestou k obnově vitální energie. Lekci zahájíme sestavou Prán Saňčalan Krijá pro uvolnění kloubů a nervových drah. Následuje Jóga Nidra vedená jako snový příběh za doprovodu hypnotických tónů neo handpanu Jiřího Káše. V hladině théta budeme regenerovat nervovou soustavu a vnitřní klid následně ukotvíme jemnou pulzační technikou a rozvlněním páteře. Zážitek završíme vibračním dechem a mantrou pro pocit absolutní jasnosti. Dopřejte své mysli luxus ticha a hloubkové péče.
Již brzy.
Zuzana Strážnická
Zajímá vás, jak vypadá čtyřměsíční putování po Jižní Americe s minimálním rozpočtem a maximální snahou poznat domorodé kultury?
Tato přednáška vás zavede mimo klasické turistické trasy. Nabídne pohled na cestu studenta přírodních věd a filozofie, který se vydal za lidmi žijícími v těsnějším kontaktu s přírodou a tradicemi. Za lidmi, kteří vidí svět úplně jinýma očima. Uslyšíte o životě v domorodé komunitě, o setkáních s místními rituály i o každodennosti na cestě napříč několika zeměmi Jižní Ameriky.
Tato přednáška vám nabídne vhled do fascinujícího světa minerálů, kde společně odhalíme sílu a informace uložené v krystalech a prozkoumáme krystalovou mřížku těla i planety Země. Detailně se zaměříme na to, jak krystaly působí na naše fyzické a energetické tělo prostřednictvím čakrového systému. Naučíme se, jak tyto dary přírody efektivně rozmístit v prostoru domova či kanceláře podle zásad feng-shui. Součástí programu bude praktický návod, jak o krystaly správně pečovat, včetně metod jejich čištění a nabíjení. Ukážeme si, jak minerály integrovat do každodenního života, ať už při meditaci, pokročilé energetické práci, kvantování záměrů, nebo při tvorbě osobního silového oltáře.
Po přednášce budete vědět, jaké krystaly používat proti stresu, únavě, strachu či nočním můrám, a jakými krystaly naopak podpoříme tvořivost a hojnost. Společně pronikneme do říše Matky Země a propojíme se s jejími léčivými vibracemi.
Marcela Martinková
Přednáška „UČÍRNA – Filosofie jógy“ vás provede základy jógové filozofie tak, jak ji před tisíci lety strukturoval Pataňdžali ve své osmistupňové stezce. Za tímto konceptem stojí zakladatelka studia MOKSHA, Akademie Moksha a zároveň zakladatelka festivalu Yoga Fest Říčany, Simona Svoboda, která přináší jógu v její celistvosti.
Během této čistě teoretické lekce se ponoříte do významu základních pojmů a principů, které často slýcháme, ale jen zřídka jim skutečně rozumíme. Postupně začnete vidět souvislosti mezi dechem, myslí, chováním i tím, jak žijeme své každodenní životy.
Již brzy.
TBD
Není špatné mít negativní emoci, špatné je v ní setrvávat moc dlouho. Někdy je ale těžké z ní vystoupit a pak se v různých situacích vrací zas a znova. Co se pak s ní děje? Propisuje se do hloubi našeho těla. Nejen fyzického, ale i energetického. A jakmile je náš systém emocionálně přetížený, začne nám to dávat najevo jasněji. V podobě nemoci. Jak z tohoto začarovaného kruhu vystoupit, jak se „čistit“ a jak moc je naše emoční zátěž příčinou nemocí? Jednoduchá prevence a tahle přednáška ti dá víc, než si myslíš.
Součástí bude i mentální technika na čištění negativních emocí.
Již brzy.
Již brzy.
TBD
Přijďte do našeho teepee a dopřejte si jedinečný hudební zážitek, který vás pohladí na duši! Spojíme sílu hlasu a hudby, abychom prozkoumali léčivou sílu zpěvu.
MAAR provádí na cestě hlasu, jógy, dechu, autentického pohybu, tance, ženství a doteku. Ve všem co je, nachází krásu, přičemž otvírá prostor pro autentičnost a prožitek. V lehkosti a plynutí pomáhá znovu objevit naši esenci. Zpěvem manter a léčivých písní hladí srdce a duše. Zpěv a pohyb je lék, tak si spolu dejme kapku nebo celý oceán.
Přijďte si užít speciální chvíle hlubokého uvolnění a propojení s vlastním nitrem prostřednictvím kakaové ceremonie.
Již brzy.
Kateřina je ceremoniální průvodkyně, která svým klidem, jemností a ženskou silou vytváří prostor pro návrat k sobě. Atrey je vizionář a alchymista vitality, jehož vášní je dlouhověkost – jako věda i jako umění života. Společně vytvářejí zkušenost, která spojuje duši s tělem, tradici s inovací. Společně mají firmu WILD&COCO, v jejichž produktech své dary spojují.
Longevity ceremonie je posvátným i hravým setkáním se sebou samým. Začíná kakaovým přípitkem, který otevírá srdce a zpřítomňuje tělo. Následuje meditace u ohně a léčivý zvuk křišťálových mís, který tiše ladí vnitřní prostor. Poté si s Atreyem popovídáte o klíčích k dlouhověkosti a šťastnějšímu životu. Ceremonii uzavírá panenská kokosová voda – lahodná, osvěžující, jako nový začátek.
Je to jemný rituál, přinášející lehkost, radost a chuť žít doopravdy.
Mimo samotné lekce pro vás připravujeme i bohatý doprovodný program, ve kterém nechybí tvorba mandal, výroba náramků a mnoho dalšího.
Vaše spokojenost je pro nás na prvním místě! Proto jsme se rozhodli rozšířit nabídku stravování na Yoga Festu Říčany. Kromě gastrozóny se zdravými a vegetariánskými pokrmy zařadíme i drobné občerstvení za příznivé ceny. Děkujeme za vaše cenné podněty!
Chcete se stát součástí komunity Yoga Festu Říčany? Nabízíte-li zboží či služby související s jógou a zdravým životním stylem nebo vedete inspirativní workshopy, neváhejte nás kontaktovat. Společně můžeme vytvořit jedinečný zážitek pro naše návštěvníky.
Pestrá zóna prodejců se opět chystá
Právě dáváme dohromady pečlivě vybraný mix prodejců a značek, které doplní atmosféru festivalu o vůně, chutě i inspiraci. Jejich jména zveřejníme už brzy a znovu se můžete těšit na pestrý výběr, který potěší tělo i duši.
Sledujte nás i na Instagramu a a nenechte si ujít první představení prodejců.
Na stánku nakladatelství ANAG se můžete těšit na pečlivě vybrané knihy, které vás provedou světem jógy, zdravého životního stylu a osobního rozvoje. Objevte inspirativní tituly, díky nimž prohloubíte svou praxi, najdete nové cesty k harmonii a načerpáte energii pro každodenní život. Přijďte si vybrat svého literárního průvodce, který vás bude provázet nejen na podložce, ale i mimo ni.
Na našem festivalu si pochutnáš na jídle, které ti bude nejen chutnat, ale i lahodit oku. Anima café připraví pro všechny návštěvníky zdravé a chutné pokrmy z čerstvých surovin. Přijďte ochutnat a přesvědčte se sami.
Objevte u nás kousky, které podtrhnou vaši přirozenou krásu – ať už stojíte na podložce, sedíte v kanceláři nebo tančíte večer s přáteli. Athleeya móda je o pohodlí, eleganci a energii, která vyzařuje z každé ženy.
V Cirkulo stánku najdete jedinečné šaty z nevyužitých látek utkaných v České republice. Smysluplně a s citem pro detail a precizní zpracování tvoříme šaty z přírodních materiálů, ve kterých se budete cítit pohodlně, přesto však elegantně. Přijďte si vybrat některý z našich jedinečných modelů, který budete nosit nejen jednu sezónu.
Na stánku GOODIE na vás čeká svět přírodních dobrot a zdravého mlsání. Objevíte u nás kvalitní oříšky, sušené ovoce, lahodná másla i další dobroty bez zbytečné chemie, které potěší tělo i mysl. Rádi vám poradíme, jak si zpestřit jídelníček chutně a přirozeně, ať už hledáte energii po jógové praxi, nebo jen malou radost pro každý den. Zastavte se ochutnat, inspirovat se a odnést si domů kousek zdravého požitku.
Produkty s autorskou mandalou, každá z nich nese svojí jedinečnou energii k podporě tebe a tvé cesty, aby ti na ní mohly zářit tak jak vyhovuje tobě nejvíce… může to bít pomocí zlatého dočasného tetování, deníku či diářku, na oblečení, hrníčku a pod.
Zažijte harmonii s Neo Handpany v Teepee! Přijměte naše srdečné pozvání na nevšední workshop s Jiřím Kášem, talentovaným říčanským výrobcem Neo Handpanů!
Od 14:30 vás v našem Teepee čekají neopakovatelné chvíle plné harmonie, relaxace a okouzlení. Jiří Káš vám představí nejen svou fascinující tvorbu, ale společně s ním se ponoříte do světa podmanivých zvuků a vibrací.
.
Na našem stánku se můžete těšit na autentickou ochutnávku ájurvédské péče přímo z Indie. Přivezeme zkušeného ájurvédského terapeuta, který vám nabídne jedinečný zážitek v podobě masáže hlavy a šíje. Nechte se unést do světa harmonie a hluboké relaxace, jakou znáte z Resortu Svatá Kateřina – místa, kde se setkává tradice s péčí o tělo i duši.
Na našem stánku sMüsli na vás čeká poctivé zapékané müsli – bez cukru, soli a přidaných sladidel. Přijďte objevit, jak skvěle může chutnat přirozenost sama o sobě. Během festivalu pro vás chystáme ochutnávku, a pokud si naše směsi zamilujete, budete si je moci rovnou odnést domů.
Objevte na Yoga Festu kouzlo přírodní kosmetiky Spa Ceylon – luxusní produkty pro každodenní rituály krásy, relaxace a svěžesti. Inspirace tisíciletou tradicí ájurvédy se tu snoubí s čistými přírodními ingrediencemi, aby vaše pokožka dostala jen to nejlepší. Ve stánku na vás čekají voňavé oleje, másla a balzámy pro péči o celé tělo, směsi pro hlubokou relaxaci i přípravky, které vám dodají osvěžující energii na každý den. Přijďte si vyzkoušet rituál, který promění obyčejný den v okamžik harmonie, a objevte svou cestu k ájurvédské rovnováze se Spa Ceylon.
U stánku Šarali najdeš kousky, které tě podrží v každé ásaně – lehké legíny, vzdušné topy i pohodlná trička. Vše navržené tak, aby ses cítila volně, přirozeně a krásně – ať už na podložce, nebo při odpočinku s čajem po lekci.
Každý detail oblečení vznikl s myšlenkou na harmonii těla a mysli. Díky kvalitním materiálům ti budou kousky od Šarali sloužit nejen na festivalu, ale i v každodenní jógové praxi.
Zastav se, vyzkoušej a objev outfit, který se stane součástí tvé cesty k pohodě.
Ochutnej jemně probublávající Cocofiry a osvěžující Cocoguardy, které v sobě nesou až 31 probiotických kmenů – malé, ale mocné spojence pro tvé trávení i imunitu. V našem stánku najdeš také křišťálově čistou panenskou kokosovou vodu, která tě hydratuje stejně přirozeně, jako kdybys se napil přímo z čerstvě utrženého kokosu.
Novinkou, kterou si nesmíš nechat ujít, jsou Cocofiry obohacené o rostlinný protein – ideální pro všechny, kdo hledají funkční potravinu, která spojí probiotickou péči s podporou svalů a vitality.
Přijď se zastavit, ochutnat a objevit, jak lahodně může vypadat cesta k harmonii těla i mysli.
Posláním Yoga in style je vyrábět oblečení na jógu pro ženy, které jsou aktivní, milují ženskost a zároveň se chtějí cítit pohodlně. Na trhu s jógovým oblečením jsem viděla malé množství modelů, které jsou i ve větších velikostech a působí moderně a stylově.
V našem stánku YOGGSPIRATION se můžete těšit na kvalitní a ekologické jógové podložky, které si zamilujete pro jejich funkčnost i krásné designy. Objevíte zde také praktické pomůcky na jógu – pásky, yogawheel či stylové tašky na podložky. Pro každodenní hydrataci jsme pro vás připravili zdravé skleněné lahve s krystalem i bez něj a atmosféru vašeho domova i jógové praxe zjemní veganské vonné svíčky. Přijďte si vybrat kousky, které vás budou inspirovat na cestě k harmonii těla i mysli.
U našeho stánku Young Living se můžete těšit na celostní zážitek Aroma a Koučink – ateliér s Andreou a Nikol. Vyzkoušíte si Aromaprealing s vaší osobní vůní, namícháme vám voňavý roll–on na míru, jemný aura–sprej pro posílení prostoru i praktickou inhalační tyčinku jako talisman do všedních dní. Navíc vás čeká krátká ochutnávka holistického koučinku – laskavé zastavení, které propojí vaši mysl, tělo i duši. Přijďte objevit, že oleje nejsou jen voňavé kapky, ale malé magické zázraky přírody, které léčí, inspirují a otevírají srdce.
